Script support IE Browser

VADBA ZA VEČJO GIBLJIVOST IN VITALNOST SE ZAČENJA 25. 9. 2024

0
za_oglas
Kategorija
Dogodki
Datum
2024-09-25 19:00 - 20:30

Zdaj pa gremo zares  

VADBA ZA VEČJO GIBLJIVOST IN VITALNOST SE ZAČENJA 25. 9. 2024

LOKACIJA: ZGORNJE NADSTROPJE OSNOVNE ŠOLE V SODRAŽICI.

TERMIN: vsaka sreda od 19:00 do 20:30 ure

Vadbe potekajo na način, da spoznavamo pravilno dihanje in posledično različne tehnike diha. Izvajamo vaje, ki najprej nežno ogrejejo telo, nadaljujemo pa z položaji in vajami za izboljšanje gibljivosti. Vadba se prilagaja udeležencem in z upoštevanjem specifičnosti  posameznega telesa. Med vadbo se osredotočamo na dihanje, telesne občutke in gibe. Vsaka vadba je malce drugačna. Lahko je obarvana s kakšno tematiko ali je posvečena določenemu organu.

Vse to prispeva k večji gibljivosti, vitalnosti in splošnemu dobremu počutju.

Pridite poizkusit. Za vse nove je obisk brezplačen do konec oktobra. Da se malce osvoji položaje in seveda ugotovi ali vam je vadba všeč.

Od novembra dalje je cena vadbe 35 EUR mesečno.

Za čisto vsako morebitno pojasnilo sem na voljo na email: milka.kastelic@hotmail.com ali telefon 040 515 343

Se veselim vaše udeležbe.

Milka Kastelic

 
 

Vsi datumi

  • 2024-09-25 19:00 - 20:30

Omogoča iCagenda

NUJNI KONTAKTI

Center za obveščanje: 112

Dežurna služba Hydrovoda: 01 893 81 70
Okvara na vodovodu: 051 319 800

Okvara na vročevodu: 041 727 379

Dežurna služba Komunala Ribnica: 01 835 90 80
Cestna služba: 041 903 109 

Medobčinski inšpektorat in redarstvo občin Dobrepolje, Loški Potok, Sodražica in Velike Lašče: 01 320 42 08

Zdravstveni dom Ribnica: 01 837 22 00

Koledar dogodkov

nalagam ...

LOKALNE VOLITVE 2022

Občina Sodražica | Lokalne volitve 2022

Suhorobar

Občinsko glasilo Občine Sodražica

Občina Sodražica | Suhorobar revije

Evropski projekti

Občina Sodražica | Povezava na spletno stran Evropski sklad za regionalni razvoj

Občina Sodražica | Evropski projekti LAS

Facebook

Facebook | Sledi nam na Facebooku

Vreme

giweather joomla module
Sodražica
°C|°F
Humidity:
Pressure:
Wind:
Temperature
Wind
ned, 16 07:00
42° 38°
99%
1012 hPa29.88 inHg
3 km/h E2 mph E
3 km/h 2 mph
ned, 16 10:00
41° 40°
98%
1013 hPa29.91 inHg
4 km/h E2 mph E
4 km/h 2 mph
ned, 16 13:00
46° 44°
87%
1013 hPa29.91 inHg
1 km/h NE1 mph NE
1 km/h 1 mph
ned, 16 16:00
42° 42°
96%
1013 hPa29.91 inHg
2 km/h NW1 mph NW
2 km/h 1 mph
ned, 16 19:00
39° 39°
95%
1015 hPa29.97 inHg
4 km/h W2 mph W
4 km/h 2 mph
ned, 16 22:00
39° 39°
86%
1016 hPa30 inHg
7 km/h SW4 mph SW
7 km/h 4 mph
pon, 17 01:00
36° 36°
92%
1017 hPa30.03 inHg
3 km/h W2 mph W
3 km/h 2 mph
pon, 17 04:00
35° 35°
95%
1017 hPa30.03 inHg
0 km/h 0 mph
0 km/h 0 mph
pon, 17 07:00
37° 37°
98%
1018 hPa30.06 inHg
3 km/h NE2 mph NE
3 km/h 2 mph
pon, 17 10:00
35° 35°
99%
1020 hPa30.12 inHg
5 km/h NE3 mph NE
5 km/h 3 mph
pon, 17 13:00
37° 37°
92%
1021 hPa30.15 inHg
7 km/h E5 mph E
7 km/h 5 mph
pon, 17 16:00
39° 39°
84%
1021 hPa30.15 inHg
9 km/h E6 mph E
9 km/h 6 mph
pon, 17 19:00
-1° 30° -1° 30°
90%
1026 hPa30.3 inHg
21 km/h E13 mph E
21 km/h 13 mph
pon, 17 22:00
-3° 26° -3° 26°
72%
1030 hPa30.42 inHg
21 km/h E13 mph E
21 km/h 13 mph
tor, 18 01:00
-4° 25° -4° 25°
69%
1031 hPa30.45 inHg
17 km/h E10 mph E
17 km/h 10 mph
tor, 18 04:00
-4° 24° -4° 24°
74%
1032 hPa30.47 inHg
15 km/h E9 mph E
15 km/h 9 mph
tor, 18 07:00
-4° 25° -4° 25°
74%
1033 hPa30.5 inHg
15 km/h E9 mph E
15 km/h 9 mph
tor, 18 10:00
-1° 30° -1° 30°
52%
1034 hPa30.53 inHg
18 km/h E11 mph E
18 km/h 11 mph
tor, 18 13:00
35° 35°
38%
1032 hPa30.47 inHg
16 km/h E10 mph E
16 km/h 10 mph
tor, 18 16:00
35° 35°
42%
1032 hPa30.47 inHg
13 km/h E8 mph E
13 km/h 8 mph
tor, 18 19:00
-2° 28° -2° 28°
69%
1034 hPa30.53 inHg
7 km/h SE4 mph SE
7 km/h 4 mph
tor, 18 22:00
-3° 26° -3° 26°
63%
1034 hPa30.53 inHg
6 km/h SE4 mph SE
6 km/h 4 mph
sre, 19 01:00
-4° 26° -4° 26°
64%
1035 hPa30.56 inHg
5 km/h E3 mph E
5 km/h 3 mph